Een gezonder leven op basis van rust, reinheid en regelmaat? Dat houdt volgens Mellow in dat er voldoende aandacht wordt besteed aan vier peilers waar wij voor staan: voeding, beweging, smaken en massages.
Gezonde, gebalanceerde voeding én een bewegingsplan op maat zorgen voor een comfortabeler leven. Meer nog, bij Smaken kan je gezonde én lekkere kant-en-klare huisbereide maaltijden afhalen. Zo helpen we jou op een aangename manier aandacht aan je gezondheid te besteden. Bovendien zorgt Mellow voor deugddoende massages die je lichaam ontspanning en/of verlichting kunnen bieden. Ideaal na intense sportinspanningen of bepaalde spierspanningen!
Kortom: Mellow omvat alles om ons lichaam zowel fysiek als mentaal een zorgzaam duwtje in de rug te geven en ons vooral goed in ons vel te voelen.
Bewegingscoach
Sportmotivatie op basis van jouw doelstellingen.
Samen werken we stap voor stap aan een fitter lichaam en een sterkere geest. Jouw persoonlijke traject, afgestemd op wat jij écht wil bereiken.
- Afvallen of meer spieren ontwikkelen.
- Mentale voldoening door je lat steeds hoger te leggen en betere prestaties.
- Geleidelijk aan werken aan een gezond lichaam en een gezonde geest.
Smaken
Heerlijke huisbereide maaltijden.
Gezond, vers en altijd boordevol voedingswaarde. Elke maaltijd is een evenwichtige combinatie van smaak en kwaliteit.
- Aanbod verse, gezonde en macro-gebalanceerde maaltijden.
- Focus op voedingswaarde en gegarandeerd hoog eiwitgehalte.
- Huisbereid, kraakvers en met veel liefde voor de kookpotten.
Massages
Twee zorgende handen voor jong en oud.
Van ontspanning tot herstel: onze massages brengen lichaam en geest terug in balans. Een moment van pure verwennerij, helemaal voor jou.
- Sport- en ontspanningsmassages
- Therapeutische massages
- Duo-massages
- Kindermassages
Voedingsadvies
Voor iedereen.
Praktische begeleiding naar een duurzaam eetpatroon dat bij jouw leven past. Geen hypes, maar heldere inzichten en haalbare oplossingen.
- Individuele voedingsplannen op maat.
- Een compleet opvolgingstraject, aangevuld met gezonde maaltijden.
- Kortingen op afhaalmaaltijden.
- Recepten en een rechtstreekse lijn voor vragen en bekommernissen.
“It’s okay to be MelloW for yourself”
Boek je massageContactgegevens
Trekschurenstraat 237 3500 Hasselt
BTW - BE1005.435.286
Tel. - 0474 845 282
Email - info@mellowhasselt.be